Рецепт запеченной буженины в рукаве с деревенской картошечкой. Мясо вымыть, нарезать и натереть смесью специй, затем запечь в рукаве в духовке. Параллельно готовить картофель по-деревенски. После 40 минут достать мясо, заполнить картофелем и запечь еще 10 минут для красивой корочки. Подавать нарезанным порционно. Приятного аппетита!

В статье описаны 5 упражнений для быстрого укрепления тела. Они направлены на укрепление бедер, ягодиц, талии, мышц ниже спины, пресса, плеч и рук, ног, живота и спины. Каждое упражнение описано с подробными инструкциями и количеством повторений.